インストラクター

2024-11-25

アンシー式 経絡ストレッチヨガ 認定スクール

アンシー式 経絡ストレッチヨガ 認定スクール 会場   大阪 アンシー’sストレッチヨガスタジオ 開……

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イベント

2024-10-07

ご報告 2024年10月4日(金) アンシー’sストレッチヨガ子育てYOGA

  大阪市すこやかパートナー協働事業 アンシー’sストレッチヨガ子育てYOGAサークル 開催……

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イベント

2024-08-26

五感と養生法 感覚を研ぎ澄ますWS ～私の「今」をみつめて気づく～

いつもお越しいただき、ありがとうございます。   2024年11月1日 名古屋にて 「五感と……

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11月16日 満月 暮らしに役立つ瞑想レッスン

2024-10-07

秋  たけなわ 満月の日 あなたらしさを取り戻す 瞑想の習慣   2024年秋分の日 「くらしに役立つ瞑想レッスン　完全呼吸法と瞑想」 ご参加いただきありがとうございました。 &……

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早割 2024年秋分の日 くらしに役立つ瞑想レッスン 完全呼吸法と瞑想

2024-08-06

2024年秋分の日 くらしに役立つ瞑想レッスン　完全呼吸法と瞑想 ↑↑↑ いつもおこしいただきありがとうございます。 この夏 日本国中の猛暑！！強烈な暑さでした。 みなさんのカラダさんは、ずいぶんがんばってく……

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Anxi パーソナルセッション

2024-07-15

Ａnxiパーソナルセッション  予約制【対面】または【ZOOMオンライン】 毎日をイキイキ元気のために 身につけたい  Body × Mind × Spirit ・筋肉や骨格のバランスを観ながら、体幹や丹田集中の感覚を身に……

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Youtube 最新動画 「気トレ・セルフケア 歯ぎしり、耳鳴り、眼精疲労 自律神経のみだれ」

2024-11-20

いつもありがとうございます。 Youtube最新動画をアップしました。 「気トレ・セルフケア 歯ぎしり、耳鳴り、眼精疲労 自律神経のみだれ」   前回に引き続き、自律神経のみだれからくる様々な五官の……

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Youtube 最新動画 「ツボ押し 気トレ ・どこでもできる目の疲れ対策」

2024-11-11

いつもありがとうございます。 Youtube最新動画をアップしました。 「ツボ押し 気トレ ・どこでもできる目の疲れ対策」   首から上の様々な症状 例えば、眼精疲労、喉の痛み、耳鳴り、頭痛などを改善……

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開催 五感と養生法 感覚を研ぎ澄ますWS ～私の「今」をみつめて気づく～

2024-11-10

こんにちは、アンシーです。   ANXIアンシーカルチャーサロン  名古屋 五感と養生法 感覚を研ぎ澄ますWS ～私の「今」をみつめて気づく～   アンシー’ｓストレッチヨガ研究会の認定講師……

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YouTubeアンシーのヨガチャンネルでは生活に役立つヨガ情報を発信しています。

体調不良からヨガ、気功、中医学を学び、日本人の体質別「 ツボ押しストレッチ」「へそヨガ」などを考案。

詳しいプロフィール >

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